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日期:2009年5月26

體重:64公斤

目標:45公斤

差距:91公斤

早餐:卡啦雞腿堡

午餐:白飯+乾煎肉魚+鹹蛋苦瓜

點心:蔥油餅+韭菜盒子

晚餐:滷肉飯+豬血湯

運動:窈窕美帶子共100分鐘

----------(罪惡的分隔線)----------

今天吃好多東西唷

罪惡感超重

明天就要開始端午節的假期了

希望能夠認真的克制食慾

真討厭無時無刻肚子都在餓的感覺

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    uok638 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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