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日期:2009年5月27日
體重:63公斤
目標:45公斤
差距:18公斤
----------(心虛的分格線)----------
早餐:猴頭菇山藥薏仁粥
午餐:高麗菜稀飯
晚餐:蚵仔粥
運動:夜店熱舞
下午吃了一顆諾X婷
實在是因為肚子餓的利害
害怕自己的大食量又壞了減肥的好事
不過今天晚上有約會
老爺心血來潮
帶著夫人到夜店玩耍
應該可以消耗不少熱量
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日期:2009年5月27日
體重:63公斤
目標:45公斤
差距:18公斤
----------(心虛的分格線)----------
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晚餐:蚵仔粥
運動:夜店熱舞
下午吃了一顆諾X婷
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不過今天晚上有約會
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應該可以消耗不少熱量
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